連發三篇後,來篇正常的,哈!

連續三週的跑步中斷了,這星期應該都不能跑了,因為都會下雨,希望下星期是好天氣,不然中斷太久體力沒有維持又要重頭來XD

補:這星期後來有補跑了,因此每星期的跑步暫時無中斷。

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